用细粮造句

“细粮”的解释

细粮[xì liáng] 细粮 细粮,读音xìliáng,汉语词语,基本意思为面粉与大米等食粮。

用“细粮”造句

1、 细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

2、 节后饮食小贴士,平时关心伴随您。主食粗细粮搭配,干稀搭配也为佳。油条油饼都远离,肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白,赶跑疲劳精神爽!

3、 预防高血压,膳食要合理。粗细粮搭配,不甜也不咸。少食且多餐,降脂又减重。食蔬菜鲜果,补充维生素。饮绿茶红酒,抗动脉硬化。远离高血压,效果很显著。全国高血压日,祝你永远健。

4、 美国人近来食用过多的纳,从固体脂肪,糖和细粮中摄取过多的卡路里。

5、 有可靠的直接证据表明,西方人消费大量细粮与增加心脏病和糖尿病的风险有关。

6、 少吃细粮,尤其是含脂肪,糖和钠的细粮。

7、 维他命B群食物:细粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

8、 大商最大的特点就是粗粮细粮都能吃.

9、 大米和小麦被称为细粮,其它粮食就成了粗粮或杂粮。

10、 人不能总吃细粮,吃点五谷杂粮也是有益健康的。

11、 当年定量供应的莜面是介于粗、细粮之间“不粗不细”的粮食品种。

12、 因此,心情抑郁者应多吃杂粮、粗粮,最好粗、细粮搭配食用。

13、 这个问题可以通过粗细粮搭配来解决,如绿豆粥、大米粥、小米粥、八宝粥等,都是很好的将粗细粮结合的例子。

14、 春夏季节更替,早晚温差大,不留神便会感冒。所以要注意:1、一日三餐的热能分配要合理;2、补充优质蛋白质;3、饮食宜清淡温和;4、多吃高纤维素、高矿物质食物;5、注意主副食搭配;6、注意粗细粮的搭配;7、注意荤素食搭配;8、注意干稀搭配。愿健康!

15、 深秋气温降,露水结成霜,霜降气温低,防寒添衣裳,早晚少外出,避免冷气伤,外出戴口罩,锻炼身体壮,饮食宜多样,搭配粗细粮,水果益身体,生津有润燥,养生短信息,送你好身体。

16、 【人生要“2”】吃饭速度要2:细嚼、慢咽;吃饭材料要2:粗粮、细粮;吃饭品种要2:荤、素;吃饭温度要2:不冷、不烫。怎么样?这些2是不是很重要啊?那就请你天天2吧!

17、 谷类食物的摄入量应占膳食总量的一半。增加粗粮的摄入以取代细粮

18、 一般而言,每天至少得进食25克的纤维食物,那么精致的面粉和细粮食物还是最好少吃,而五谷杂粮比如粗粮、粗米等豆类食品则是非常需要补充的。

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